秋の生活習慣-緑区誉田でダイエット・筋トレしたい方はレオケン | 緑区誉田駅のフィットネスクラブならレオケンフィットネス | ブログ

秋の生活習慣-緑区誉田でダイエット・筋トレしたい方はレオケンフィットネスへ-

投稿を見に来てくださりありがとうございます☺️

本日は秋の生活習慣についてのお話です☀️

9月も2週目！雨などで涼しくなったと思ったら
また暑さが帰ってきてしまいましたね😥
ただ、朝晩はだいぶ涼しく感じるようになってきたと思います！

この時期の生活習慣でこれからの季節の体の不調が
変わって来ると言われています。

まだまだ暑い日が続きますが、生活習慣を少しでも意識して
体の不調を少なくしていきましょう❣️

皆様の健康に少しでも役立ちますように✨
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千葉県千葉市緑区エリアにあるレオケン フィットネスは、効率よく効果的にトレーニングができるドイツ発の最先端マシンmilonや、近未来の音波振動マシンSONIX等を導入している24時間通い放題のフィットネスクラブです。
ドイツ発の最先端マシンmilonは、わずか17分30秒で全身をバランスよく鍛える効率的なマシンで、誰もが簡単にはじめることができムリなく習慣化できる新しい運動体験をご提供致します。
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